• 5 κρίσιμοι υγιεινοί παράγοντες

    Όχι κάπνισμα Διατήρηση ενός μέσου βάρους 100 λέξεις ανά παράγραφος Μέτρια πρόσληψη αλκοόλ 100 λέξεις ανά παράγραφος 30 λεπτά καθημερινής άσκησης 100 λέξεις ανά παράγραφος Μία καλή ποιότητα διατροφής 100 λέξεις ανά παράγραφος